Peter ist unser Mann für Kick Box Fit. Sein Anspruch ist es stets die Teilnehmer an ihre Grenzen zu bringen und gemeinsam mit ihnen eine kurzweilige Kursstunde zu verleben. Auch Anfänger sind immer herzlich willkommen. Seine lebensfrohe Art sorgt auch im anstrengendsten Moment immer wieder für einen Lacher bei den Teilnehmern.

Wer gerne ein intensives Ausdauertraining mit Indoor Cycling Bikes absolvieren möchte ist bei Frank genau richtig. 2x in der Woche gibt er seit über 16 Jahren Indoor Cycling Kurse. Er motiviert seine Sportler/innen mit coolen Beats und viel Spaß bei hohen Trainingsintensitäten.

Andrea ist eine leidenschaftliche Trainerin und weiß, wie man Menschen aufbaut, motiviert und an ihre Grenzen bringt. Sie liebt den Sport und sie teilt ihre Leidenschaft gerne mit anderen. Ihre Kurse sind Yoga, Step Body Workout und Power Workout. 

Antje gibt schon seit vielen Jahren Kurse und Personal-Trainer-Stunden. Mit ihrer unerschöpflichen Energie und ihrem reichen Know-how zu allen möglichen Aspekten der Fitness ist sie eine wertvolle Bereicherung für unser Studio. Sie unterrichtet derzeit bodyART und Rehakurse.

Natalie ist unsere Zumba Trainerin und gibt unseren Zumba Kurs Donnerstags. Sie überzeugt und begeistert die Teilnehmer durch ihre Leidenschaft und ihre Lebensfreude. Ihr mitreißender Kurs lässt die Stunde wie im Fluge vergehen.

Unser Iron Man Peter leitet die Triathlon Abteilung und bringt unsere Kursteilnehmer/innen 2 Std. lang Freitags im Indoor Cycling Kurs zum schwitzen. Durch seine Erfahrung bringt  er alles mit damit unsere Sportler mit viel Motivation an ihre Grenzen gehen können.

Tatjana ist unsere Pilates Expertin. Ihre Erfahrung im Kursbereich ist hervorragend. Die Übungen mit Ihr sind leicht zu erlernen und es gibt immer neue Bewegungen zu entdecken. Ihre Bodymix Kurse sind sehr anspruchsvoll und sie bringt mit ihrer unermüdlichen Ausdauer Schwung in den Kurs.

Seit dem 01.Oktober 2016 ist Alex unser Auszubildender zum Sport- und Fitnesskaufmann der Sportgemeinschaft Köln Worringen e.V.. Die Ausbildung dauert 36 Monate und beinhaltet viele praktische Lizenzen im Fitness- und Sportbereich sowie den IHK Abschluss zum Sport- und Fitnesskaufmann.

Alexander ist 20 Jahre alt und kommt aus Haan. Mit seiner Freundlichkeit, Aufmerksamkeit und Fleiß unterstützt

er das gesamte SG Team.

Kasia gibt bei uns Kick Box Fit und Jumping Fitness. Ihre begeisternde und motivierende Art sorgt bei den Teilnehmern stets für Motivation und Ehrgeiz.

Inga ist Jumping-Instructor und betreut euch während eurer Jumping Stunde mit ihrer freundlichen und lebensfrohen Art. Kommt ins Schwitzen bei tollen Beats und springt euch den Alltag aus der Seele.

Jaqueline ist unsere Zumba Trainerin für Dienstags und Samstags. Das Tanzen liegt ihr als Brasilianerin im Blut. Ihre Kurse sind intensiv, aber auch für Anfänger eine schöne und abwechslungsreiche Alternative zum herkömmlichen Ausdauer Sport.